Group Cycle Class
GROUP CYCLE CLASS
Sali in sella e pedala a ritmo di musica con River22
L’atmosfera esplosiva e il supporto reciproco sono ciò che rende unica la Group Cycle Class di River22. Preparati a pedalare a ritmo di musica, migliorare resistenza e vedere trasformazioni sorprendenti sia nel tuo corpo che nella tua mente.
In cosa consiste la Group Cycle Class?
Una Group Cycle Class è un allenamento di gruppo che consiste in Spinning a ritmo di musica. L’atmosfera è energica e motivante, con le canzoni che giocano un ruolo chiave nel mantenere alto il morale e l’energia del gruppo.
Fatti guidare dai nostri istruttori attraverso varie sfide, che possono includere sprint, salite, e periodi di recupero, regolando l’intensità attraverso la resistenza e il ritmo della pedalata.
A chi si riferisce?
Il corso è adatto a tutti i livelli di forma fisica. Perfetto per chi desidera mantenersi in forma e bruciare calorie in modo dinamico e coinvolgente.
Che tu sia principiante o ciclista esperto, ogni sessione sarà adattata secondo le tue esigenze. Non solo, le lezioni offrono anche un’occasione per socializzare e divertirsi in un ambiente di gruppo.
Che cosa ottengo delle Lezioni?
L’obbiettivo del corso è ottenere una maggiore forza e stabilità nel core, migliorando la postura, riducendo i dolori muscolari, migliorando la forma fisica generale, ottenendo una muscolatura tonica e definita.
Informazioni Utili
- Orari e N. partecipanti: Unisciti a noi per le sessioni di allenamento spinning, ogni martedì e giovedì dalle 7:00 alle 8:00. Per garantire un’esperienza di qualità, il corso accoglie solo 10 partecipanti per ogni sessione.
- Istruttori: Michele e Giulio: istruttori certificati Fi Group Cycle.
- Attrezzi: Cyclette professionali Group Cycle Ride di Technogym, ultimo modello.
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